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Recomienda IMSS no exponerse en exceso al sol para evitar melanoma | El Fronterizo

Recomienda IMSS no exponerse en exceso al sol para evitar melanoma

El efecto de la acumulación de radiación solar es acumulativo.

Cada vez afecta más a personas jóvenes.

 

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), informa a los chihuahuenses que la frecuente exposición solar, sin los cuidados adecuados, puede desencadenar cáncer de piel, entre otras cosas.

Dentro del marco del Día Mundial del Melanoma a celebrarse este 20 de mayo, el doctor Ismael Rodríguez Chávez, coordinador auxiliar de Salud Pública del Seguro Social, señaló que éste es un tipo de cáncer de piel que aparece cuando las células llamadas melanocitos degeneran y se convierten en malignas.

Estas células producen un pigmento llamado melanina, que funciona como un filtro solar protector, para evitar que la radiación solar dañe tejidos profundos del cuerpo. Cuando los melanocitos crecen en grupo es cuando se forman los lunares, ya sea desde el nacimiento o los adquiridos con el paso del tiempo. La metástasis comienza cuando las células malignas se reproducen en otra parte del cuerpo.

El galeno comentó que existen distintas causas, la principal es haberse expuesto al sol en exceso, desde la infancia, pues el efecto de irradiación solar es acumulativo; asimismo, hay una serie de factores que aumentan el riesgo de padecer melanoma como tener la piel, los ojos y el pelo claro, la presencia de lunares atípicos y congénitos en una cantidad superior a 40, antecedentes familiares de melanoma, practicar profesiones realizadas a la intemperie y deportes al aire libre, así como personas en situación de inmunodepresión –leucemia, trasplantes de órganos, SIDA, entre otras-.   

Este cáncer se da con mayor frecuencia en personas entre los 40 y 50 años de edad, sin embargo, cada vez se diagnostica más en jóvenes, sobretodo en mujeres, por esto, el doctor Rodríguez Chávez recomendó seguir estas instrucciones:

Uso de ropa protectora de zonas de impacto del rayo solar, evitando mangas cortas, camisas de tirantes o prendas vaporosas que no protegen de quemaduras si nos vamos a exponer a la inclemencia del sol.

Aplicar protector solar sobre áreas que ropa no pudo cubrir, antes de la exposición al sol y renovar frecuentemente su aplicación, sobre todo en la playa, albercas y al realizar deporte o trabajos en el exterior.

Evitar exponerse en las horas de mayor intensidad –entre las 12:00 y las 16:00 horas-.

Cuidar a los niños y niñas con un fotoprotector de alta protección.

Aplicar protección incluso cuando no haya factores que aminoren la sensación de calor. Rayos solares queman incluso en días nublados.

Utilizar de manera rutinaria; Sombreros, gafas de sol, gorras y mangas para conductor y copiloto que protejan en viajes en automóvil.

Secarse bien después de estar en contacto con el agua, pues el efecto lupa de las gotas favorece las quemaduras y disminuye la eficacia de los protectores solares, aunque estos sean resistentes al agua.

Beber agua simple en abundancia y frecuentemente.

Evitar sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, contribuyen a cánceres cutáneos y aceleran el envejecimiento de la piel.

Revisar pecas y lunares, para estar alerta de la aparición de nuevos, o si cambian de forma, tamaño y color.

El oportuno diagnóstico del melanoma, es directamente proporcional a las probabilidades de supervivencia de la persona, por lo que el doctor Rodríguez Chávez recomendó estar muy atentos a cualquier cambio en manchas y lunares, y al notar crecimiento o cambios de color y/o desvanecimiento de bordes, acudir a consulta en  Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción, para que el médico valore y en caso sospechar algún tipo de melanoma, tratarlo de inmediato, según sea el caso.

Subrayando finalmente que: rayos solares aceleran envejecimiento de piel y además causan melanomas que son el tipo de cáncer más frecuente en estos tiempos, ante lo cual las medidas de prevención son fáciles y se hacen costumbre, tratando de gastar lo menos posible siguiendo estos consejos.

Por: Redacción

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