¿Quieres una mente sana? Municipio invita a seguir estos hábitos diarios

_Pequeñas acciones pueden hacer la diferencia para mantener la estabilidad emocional_

_*H. Ciudad de Chihuahua, Chih., a 1 de enero de 2026.-*_ El Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), recuerda la importancia de cuidar la salud mental mediante hábitos que pueden ayudar a mantener la estabilidad emocional y afrontar las situaciones adversas de la vida.

Dormir lo suficiente permite que la mente descanse y procese adecuadamente las emociones, mientras que realizar actividad física ayuda a liberar tensión y favorece un mejor estado de ánimo.

Asimismo, hacer pausas durante el día y practicar la respiración consciente contribuye a disminuir el estrés. Expresar lo que sentimos y hablar con personas de confianza fortalece el equilibrio emocional y ayuda a enfrentar los retos cotidianos.

Cuidar la salud mental no requiere grandes cambios, sino constancia. Pequeños hábitos pueden marcar una diferencia significativa.

Por otro lado, el IMPAS pone a disposición de la ciudadanía la Línea de Atención en Crisis: 614-194-02-00. Si tú o algún familiar atraviesan una situación de crisis, hay profesionales de la salud para brindar apoyo.

El Gobierno Municipal de Chihuahua, continua con el impulso de acciones de prevención y atención para promover el cuidado de la salud mental y recuerda a la ciudadanía que no está sola y que siempre puede encontrar apoyo profesional.

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César Jáuregui, a paso veloz por la alcaldía

Donde la competencia se ha mostrado muy intensa es en el PAN por la candidatura a la alcaldía de Chihuahua, uno de los bastiones que se considera que podría retener Acción Nacional y que sin duda es  la joya de la corona para este partido, simbólicamente hablando a nivel federación,  aunque en porcentaje de votación no sea tan importante en comparación al resto de las entidades y desde luego dentro del mapa nacional.

En ese escenario, resulta altamente trascendente que el panismo seleccione un perfil que retenga el poder frente a Morena y que de ahí aspire a tejer o reconstruir como oposición lo que vendrá tres años después hacia las elecciones federales y la presidencial del 2030.

De ese nivel es el significado político de mantener no solamente la capital sino a la mayoría de los municipios del Estado Grande de la República.

En este entorno, alguien que avanzó en la semana de manera significativa hacia ese objetivo, es sin duda el fiscal general del estado, César Jáuregui, el más político de los funcionarios de gabinete con el que cuenta la gobernadora Maru Campos y quien la ha venido acompañando ya en un largo recorrido dentro de las diferentes instancias, tanto legislativas, municipales como ahora en las estatales.

Y lo anterior, porque Jáuregui recibió en un convivio con los tres exgobernadores priista, Fernando Baeza, Reyes Baeza y Patricio Martínez, el espaldarazo a su perfil y el apoyo para ir en la contienda, una definición de los "ex's" tricolores de que seguirá existiendo el PRIAN en la capital para que logre conservar la administración municipal y aspire a recibir de Marco Bonilla, la estafeta para el período 2027-2030.

Y aunque Santiago de la Peña ha estado muy intenso y que quizás es el que más está haciendo uso de las redes sociales y asistiendo a eventos para ir promocionando más y que se conozca su aspiración por la alcaldía, César Jáuregui cuenta con el apoyo de lo duro el panismo y con los grupos al interior de Acción Nacional.

Y no solamente en el caso de los exgobernadores priistas, sino también de algunas mesas de empresarios importantes, como la mesa los martes donde está Alejandro Cano -quien por cierto fuera alcalde de Chihuahua- Anwar Elías Ortiz y Eugenio Baeza, entre otros empresarios que también ha manifestado su apoyo.

Asimismo, el sector religioso donde las iglesias protestantes o cristianas han manifestado su apoyo al Fiscal.

Habrá que ver cómo busca el secretario de gobierno empatar la ventaja que en las encuestas contra Jáuregui y si finalmente iría en Plan "B" y en fórmula con Jáuregui a la alcaldía y Santiago de la Peña, quien entra con todo para ver si amarra la candidatura la presidencia municipal, y caer en una coordinación de la diputación en el Congreso del Estado, así las cosas

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