Brain rot: la epidemia digital que está dañando nuestras mentes
El término Brain Rot se ha popularizado entre los más jóvenes para describir un fenómeno preocupante: la sensación de que nuestras mentes se están deteriorando debido al consumo excesivo de contenido en internet.
Desde redes sociales hasta vídeos virales, nos enfrentamos a un flujo interminable de información que, lejos de enriquecer nuestro conocimiento, parece estar erosionando nuestra capacidad de concentración y pensamiento crítico.
Este término ha cobrado tanta relevancia que Oxford University Press lo eligió como la palabra del año de 2024, reflejando su gran uso y el impacto que tiene en la sociedad moderna. Pero, ¿qué es realmente el Brain Rot y por qué cada vez más personas sienten que sus cerebros están sobrecargados?
El Brain Rot se refiere al agotamiento mental que surge como consecuencia de la exposición constante a contenido superficial y de rápida gratificación. El bombardeo continuo de información irrelevante y la necesidad de consumirla de forma instantánea afectan la capacidad de retener datos significativos, fomentan la distracción constante y reducen la paciencia para el pensamiento profundo.
Un estudio reciente de la Pompeu Fabra y la Universitat Oberta de Catalunya advierte que 1 de cada 5 jóvenes españoles pasan más de dos horas al día en TikTok y superan el umbral recomendado en el uso de las redes sociales, a partir del cual puede crecer el riesgo de sufrir problemas de salud mental.
Ante esta problemática, dos jóvenes de Barcelona han decidido tomar cartas en el asunto creando The Balance Phone, un dispositivo diseñado para ayudar a las personas a recuperar el control sobre su tiempo y enfocarse en lo que realmente importa. Tras experimentar en carne propia la sensación de estar atrapados por las redes sociales y perder horas valiosas frente a la pantalla, concibieron un teléfono que prioriza la simplicidad y la funcionalidad consciente. Su objetivo es permitir a los usuarios aprovechar su tiempo de manera más significativa, sin las distracciones constantes de las notificaciones y el contenido adictivo. Puedes conocer más sobre su iniciativa en su página web: thebalancephone.com.
Con información de empantallados.com
Tips al momento
Una elección nada recomendable
A una semana de la elección judicial y cuando aun no se conocen la mayoría de los resultados para los diferentes cargos, lo que llevará todavía unos días más, y a pesar de que la presidenta Claudia Sheinbaum, la consideró como "maravillosa", por lo pronto la Organización Estados Americanos (OEA) , consideró que este modelo no puede ser llevado a otro países.
Las razones según lo explica el analista Juan Ortiz, en sus redes sociales, fue debido a la baja participación de solamente un 13% del electorado, lo que evidencia el desinterés y por ende, la alta abstención. También, al considerarse como un riesgo para la independencia judicial.
Además, el que fue una reforma apresurada en su implementación, sin debate plural, ni gradualidad y un limittado análisis técnico. También, el que los requisitos fueron insuficientes, pues los criterios utilizados para las candidaturas, no garantizan idoneidad ni evitan politización.
Uno de los señalamientos, fue la complejidad de las boletas, que derivaron en confusión entre los electores y demoras a la hora de votar.
Otro punto, es que la difusión fue insuficiente, lo que no permitió conocer información sobre cargos y candidatos. También salió a relucir, las limitaciones al presupuesto al INE, que se tradujo en la reducción del número de casillas y que afectó la organización.
Y desde luego, los “acordeones” que dieron el sello distintivo a esta elección pues hubo denuncias sobre los listados que circularon, especialmente desde la 4T, que según se ha dicho, son considerados como propaganda ilegal y coacción al voto. Así la evaluación a una semana de esas elecciones. ¿Qué otros “detalles” saldrán en los próximos días?, ya se verá, comentan.
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